以下に該当する方は【肩こり】です!
◆デスクワーク時間が長い
◆頭痛があり、吐き気がある
◆肩まわりが気持ち悪い
◆長時間同じ姿勢でいる
◆首が凝っている
◆腕が上がりにくく感じる
◆手先が冷たい
肩こりとは首・肩・背中あたりのこわばった感じや、重い・違和感・張ってる感じがする、痛みを伴う等、これらの総称を【肩こり】と言います。
◆肩こりの原因
肩こりの原因は様々で、家事やお仕事での長時間の同姿勢によって姿勢を支える筋肉の働きが低下し、頭部や腕を支える筋肉へ極端に負担のかかる肩こり。
精神的なストレスにより、身体を緊張させる神経系(交感神経)が優位になり、首・肩・背中上部の筋肉を固くなることや、二次的に歯ぎしりや食いしばりにより、頭痛や睡眠障害が起こる肩こり。
寒い場所にずっといなければならない時に、毛細血管が収縮して体温を逃がさないように身体反応し、自然にチカラが入ってしまう肩こり。などなど。
◆肩こりの施術
凝っている部分だけアプローチしても症状に変化は出にくいです。背骨・骨盤などの調整をし、さらに正しい生活習慣のアドバイスを受けて予防を目指すことが重要です。首肩こりを長期間放置しておくと、頸椎への負担がかなり強くなり椎間板症や頸椎椎間板ヘルニアにを発症するきっかけにもなってしまいますので注意が必要です。
◆当院で整体を受けていただくとこのようなメリットがあります
・お悩みの症状の根本改善
・あなたのお身体の良い状態を長期間維持できる
・痛みの出にくいお身体を作りをできる
あなたの辛い肩こりは平岸カイロプラクティックにお任せ下さい!
K,A様 (事務職 女性 25歳)
☆いつ頃からどのような症状でしたか?
今年に入ってから、肩こりがひどく頭痛がするほどでした。
腰も痛く、足全体もだるくなっている状態でした。
☆当院で整体を受けて症状はどのように変わっていきましたか?
整体を受ける前までは仕事中にいつも頭痛がし、常に足がだるい状態でしたが、受けてからは頭痛も足のだるさも全く無くなりスッキリした状態で仕事ができてます。
☆当院の整体をどのような人に勧めたいですか?
同じような事務職であまり動くことがなく、毎日の痛みに困っている方におすすめしたいです。