札幌市豊平区にある整体 身体の痛みなどでお悩みはぜひ当院まで。

治療院ブログ

骨盤は変わります

2021年3月30日 (火) 18:52

こんにちは!
豊平区にある整体院
平岸カイロプラクティックの坂野です。
いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。




よく、産後のママさん達に『出産後の体型』について相談を受けます。

本当に骨盤は戻るの?
体型は変わるの?
お尻は小さくできるの?

などなど…

答えは、条件付きで『YES』です(^-^)


産後は約5年ほど関節が柔らかい期間があり、

その間に骨盤をしっかりしめておけば

元の骨盤に戻れる可能性は『大』です!

妊娠中についた腰・お尻周りのお肉ではなく、

あくまでも骨格を戻すよう施していきます。

実際にどのくらい変化があるかというと…


産後骨盤締め


※写真はご本人様に掲載許可を得ています


左が矯正前、右が矯正後になります。

ちなみに右の骨盤だけ締めてます。

わかりやすくペンでなぞってみると


産後骨盤締め.比較ber

けっこう変化がわかりますね。

見た目でこれだけ変化があるので、

ご自身で触ってみると、もっと変化がわかると思います。

数年放っておくと骨盤はそこまで動かなくなるので

できれば5年以内に、しっかり骨盤をしめて

妊娠前のスタイルに近づけましょう!



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カテゴリー: 日々の出来事

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産後の骨盤矯正




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